为什么会长湿疹?我们要如何预防?

来源:广州中研皮肤病医院

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为什么会长湿疹?我们要如何预防!最近湿疹的患者比较多,我想我有必要科普一下什么是湿疹,以及湿疹的预防调理方法。

湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。

 

皮损初为多数密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱,基底潮红,逐渐融合成片。

 

由于搔抓,丘疹、丘疱疹或水疱顶端抓破后呈明显的点状渗出及小糜烂面,边缘不清。

 

湿疹的病因尚不明确,可能与下列因素有关:

 

内部因素

 

如慢性消化系统疾病、肠寄生虫病、内分泌功能失调、感染、神经精神因素、遗传因素等。

 

外部因素

 

如食物(鱼、虾、牛肉、羊肉等)、吸入物(花粉、屋尘螨等)、环境变化(炎热、干燥等)、动物毛皮、各种化学物质(化妆品、合成纤维等)等有关。

 

虽然湿疹的病因复杂,但是在夏天他的发作率非常高,所以平时我们需要做到的生活预防和调理有以下几点:

日常护理

 

1.冬季洗澡不要太勤,每周1到2次;

2.洗澡水不要太热,一般保持在40摄氏度;

3.少用碱性大的肥皂等清洁用品,少搓澡;

4.保持房间的温度与湿度。

 

饮食调理

 

1.适当补充维生素,多吃胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素的食品。

2.避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味。

 

其他注意

 

尽量少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

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